е попа. Завяжи да лежи…. Проблемы головной
е попа. Завяжи да лежи…. Проблемы головной боли.. У Вас болит голова? Будем лечить.
Начнем с того, что не бывает просто головной боли.
Бывает боль от повышенного давления, а бывает от гипотонии.
При остеохондрозе иногда спазмируются мышцы шеи и это приводит к плохому кровоснабжению головного мозга.
Случается усталость, просто истощение нервной системы.
Есть чисто женские проблемы – мигрень.
Есть чисто мужские проблемы – нужно было меньше пить вечером.
В соответствии с причиной головной боли лечите ее тем, что положено именно в данном случае. Что советует медицина и человеческий опыт. Не перепутайте.
Общий совет в начале главы тоже естественен… Отлежитесь.
Здоровье человека важнее его дел. Дайте себе отдых.
При любой головной боли полезен покой и тишина. Головная боль это не пустячек какой…
Из общих рекомендаций еще можно вспомнить упоминавшуюся су-джок терапию. Проверено!
При головной боли на большом пальце руки всегда есть точка соответствия.
Если найти эту болезненную точку на пальце и воздействовать на нее?
Иногда головная боль сразу уходит. Как по волшебству.
. Головная боль может возникнуть по причинам физиологическим,тогда уж точно -завяжи да лежи,но при "головной боли"из-за повседневных дел ,наверное,обложиться таблетками не поможет.Как правило второй вид "головной боли",приводит к первой.
Подскажыте,а что лучше делать если боль от постоянных ударов?
Большоен спасибо за совет!
90% моих пациентов с головными болями имеют остеохондроз шейного отдела позвоночника.
Так что – все в бассейн!:)
И подавляющее большинство гипертоников имеют избыток массы тела и страдают от гиподинамии. И причина болей часто именно в нарушении венозного оттока из полости черепа. И во множестве случаев нахожу у них остеохондроз.
Илья Свистуненко
——–
Насчет остеохондроза – верно подмечено! Действительно, очень многие люди от него страдают головной болью, и не знают о причине.
Так Вы предлагаете как профилактику остеохондроза бассейн?
А расскажите, подробнее, уважаемый Илья. Какой стиль плавания будет полезнее?
Мне кажется, что если просто тупо вытянуть голову немного назад при плавании без стиля, это не совсем полезно…
А Вы как считаете, уважаемый Илья?
Любой стиль. А хондроз, как известно, не лечится. Всё, что может сделать врач ЛЮБОЙ специальности – это снять симптоматику.
Болевой с-м, спазм мышечный, трофику улучшить… А вот бассейн даст стойкую ремиссию. Даже при наличии грыж будет хороший эффект. Проверено.
Про стиль. Не в стиле дело. Я думаю, нужно плавать по-всякому.
Нужно понять, что происходит, когда человек двигается в воде. Нет массы тела, как на суше. Не давит она на позвоночник. Дыхание ровное и глубокое. Сердце в оптимальном тонусе, это не бег и не штанга. ВСЕ мышцы работают. Гоняют богатую кислородом кровь. И к позвонкам в том числе, и к хрящам межпозвонковым. И паравертебральные мышцы выходят из спазма жестокого. И перестают сдавливаться корешки нервные. И уходит боль. И счастье приходит на смену ей…
))))))))))))))))))))))))
У меня смещение шейных позвонков и защемление шейной артерии какой-то там. Голова болит долго и ничем эта боль не снимается.
От головных болей такого характера я спасаюсь тем, что сплю на валике. сейчас уже говорят, что это не так полезно, но мне помогает. А еще лучше всего помогает ежегодное физиолечение: 10 сеансов амплипульса и магнитотерапии. Очень хорошая вещь. Весь год проблем не знаю.
У меня обычно голова срабатывает на смену давления или нервное напряжение.
)
В этих случаях очень помогает от головы дыхательная гимнастика Стрельниковой – только надо не лениться, а проделать весь комплекс – иногда 2-3 раза.
Часто помогает контрастное обливание – по 3-4 смены воды.
Иногда помогает – поесть
Иногда – полежать спокойно, особенно рядом с близким человеком. Видимо, когда это боль, возникшая на нервной почве. Успокаиваешься, отвлекаешься – и голова проходит
Действительно,иногда 3-х минутный массаж волосистой части головы и воротниковой зоны в спокойном темпе,помогают снять спастику с сосудов головного мозга.А если правильно промассировать рефлексогенные зоны стоп и ушных раковин,не говоря про эрогенные,то отвлекающий эффект от основной проблеммы – гарантирован!
Я еще слышала, что постоянные головные боли есть проявление депрессии.Ну, такой неосознанный способ отстранения от активной жизни…
Целая" Клиника Вейна" – занимается изучением -только причин головной боли,которых более тысячи.Одна мигрень,чего стоит(кстати до сих пор этиология полностью не изучена).
Да. При депрессии часто напрягаются мышцы,покрывающие голову. При этом они прижимают кровеносные сосуды, пролегающие под ними: возникает эффект сосудистого спазма, без самого спазма. Тогда могут помочь различные приёмы, как, например, тёплое укутывание головы, массаж волосистой части головы: легонько впиться в кожу головы ногтями и сдвигать её от теменик уху и обратно. Если причина головной боли та, о которой я пишу, то будет заметно напряжение мышщ скальпа.
Но не следует недооценивать головную боль. Да, она разная… Причин – от мелочёвки – до серьёзнейших…
Мой сын недооценил головную боль.
Когда я услышала про неё, сын сказал (как и воспринял ситуацию), что отравился и была головная боль со рвотой. Но, только, не сказал он, что картина болезни развилась после того, как он двигал диван (не у нас дома).
Там же разразилась катастрофа. Когда всё случилось "как ТОГДА", его женщину не встревожило. Рвота, потом судороги, которые "не судороги, а потрясло", а потом – кома, которая называлась "уснул". Прошло часов шесть-семь… только тогда ОНА позвонила и сказала, что сын мой "как-то не так спит". В общем, в больницу – поздняя доставка, плюс впереди выходные… Нейрохирургическую операцию уже делать было поздно. Через 10 дней комы, мой сын скончался, в возрасте 32 года… 4 месяца назад.
Я пишу это для того лишь, чтобы кто-нибудь не спутал тяжёлое состояние с банальным……………………..
Действительно,все не так просто….,нужно очень внимательно прислушиваться к состоянию своего организма,и научиться вовремя слышать первые сигналы, посылаемые им.
Сын погиб от геморрагического инсульта (кровоизлияния в мозг)……..
Стойка на голове и крепкая настойка на ночь
приветствую. что подскажите?? Как то утром проснулся от чудовищных головных спазмов, что аж не мог слово таблетка выговорить, чуть ли вообщ еслова не по забывал!( Таблетками в течении недели себя как то довел до более менее трудоспособного состояния. Сейчас пью троксевазин. Исследования показали затруднение какого то там оттока от мозга. Сейчас же переодически по баливает голова (но уже без тех приступов) и головокружение. Ну еще болит левая нижняя часть спины (если мало ли вам нужно знать для диагноза). пью уже недели 2 вредный диклофенак и мажу финалгоном. но эффект, кажется, только на момент применения(( короче уже устал болеть!(( помогите!!!!
Всем!
Череп состоит из отдельных подвижных фрагментов. Смысл такой природной конструкции: при ударе кости смещаются, череп необратимо не повреждается. Однако такое смещение приводит к негативному воздействию на отдельные центры головного мозга. Нога в тесной обуви – не приятно! А тончайшей субстанции мозга в перекошенной коробке каково? Мой опыт свидетельствует о влиянии, прежде всего на зрение, на систему регулирования давления, на слух, на провоцирование головной боли в целом. Очень часто такие травмы возникают уже при родах (таков уровень профессионализма наших акушеров). Человечка уже ждут в будущем болезни. Про спортсменов говорить не приходится. И так понятно. Вспомним трагедию Олимпийского чемпиона по боксу Попенченко. К счастью народная медицина знает методики правки черепа. В моей практике у людей восстанавливалось зрение, прекращались перманентные боли и т.д. У тех, кстати, которым не смогли помочь врачи. Методы правки не подлежат алгоритмизации, поэтому докторами отрицаются, равно как и сам подход к проблеме в целом. Впрочем, найдется когда-нибудь какой-нибудь Бутейко или Стрельникова, «слизавшие» верхушки видимой части айсберга практики пранаямы в Йоге, и защитит диссертацию по этой теме.
Где тут проблемы копчика после операции?
выписали препарат "триампур композитум"….дак там столько побочных (и рвота и судороги и сонливость и головная боль) – дак как такие препараты вообще пускают на рынок то, если они больше по моему вреда приносят чем пользы?!((((( враги(((
Не надо,это один из самых безвредных
Илья
\\выписали препарат "триампур композитум"..\\
А при чем здесь головная боль? Ведь это диуретик, который немного снижает АД. Или гипертония тоже присутствует?
да вроде не слова о гипертонии мне не говорили. ну да это мочегонное…ну невролог выписал…сказал может помочь…и вроде помогает….если это он….
Вообще то, головная боль это сигнал. Причину надо искать не в голове. Чаще всего, любой крик клетки (боль в том или ином месте) свидетельство о нехватке кислорода. По скольку мы состоим из воды и именно вода есть важнейшим транспортом по доставке всего и всюду, то надо просто пить воду обогащенную кислородом. Настоятельно рекомендую вооружиться на случай головной боли.