о просит воды
апреля 14, 2010 | 
Author: о просит воды. Тема открыта по просьбе С. Ремизова
С него первый программный пост для обсуждения. Приглашаю ознакомиться с книгой доктора медицины Ф.Батмангхелиджа "Ваше тело просит воды"
Цитата-отзыв о книге:
<По мере того как эта книга продолжает вызывать яростные споры и понемногу приобретает новых сторонников во всем мире, врач, выдвинувший одну из самых экстраординарных теорий в медицине, объясняет, почему он восстал против общепринятой точки зрения в медицине, чтобы лечить своих пациентов водой, а не химическими лекарствами. И делает это с успехом…>
Posted in Новости
НЕ очень понимаю,о чем спор…я разве не согласен.В моем посте, шла речь о том,что существует ряд заболеваний,при которых временно или постоянно требуется ограничение питьевого режима,вот и все….,у нас же зачастую как бывает – не запретили,значит можно" все".ТО же самое касается и употребление поваренной соли.Поэтому неплохо было бы посоветоваться с врачом.
Обязательно познакомлюсь с этой группой,очень жаль,что они так с вами поступили.
Книжки разные и подходы разные. Излишняя вода – это всё таки лишняя вода. Её количество зависит от того, что вы пьёте и едите. Если еда токсична, то для её нейтрализации надо много воды, но это нагрузка на почки и сердце, в итоге от воды вы будете только уставать – оно вам надо?
ну не надуваться же как комар))) да и вода не сода – через силу не выпьешь
просто многие люди, которых знаю – не пьют воды вообще
вместо этого – чашечек несколько кофею, или баночек колы, или сладкие соки и чаек (с сахаром)
Кстати, Сергей – ходили с отцом к нефрологу, он переход на воду дюже одобрил, сперва в замене других напитков без увеличения количества, а потом в доведении до 8 стаканов (только сказал наблюдать за весом, и сколько выпил-сколько вылил, хотя бы какое-то время
Соль – нет, только если общее количество соли в пище снижать, то можно пару крупинок с водой
Хотя я вообщем-то не поняла разницы – а почему именно соли в чистом виде и с водой, если человек соль употребляет с пищей, то этого должно быть достаточно
На мой взгляд,очень удачное замечание…переход от просто какой-либо жидкости к воде хорошего качества – это важно.Некоторые пытаются пить по 2 стакана воды за 30-40 мин. до еды,при этом (особенно в летний период) употребляют до 2-х литров пива с вяленной рыбой,неговоря уже о других жидкостях (особенно опасен растворимый кофе и кола).С солью,тоже не все просто.Официальная рекомендация не более 3-5 гр./день,но существуют и другие мнения.Однозначно калий и магний важно,особенно для сердца,йод и фтор (зависит от геграфии проживания),а вот натрий не особенно.Бессолевые диеты,при применении мочегонных – опасны,оправданы только при острых задержках жидкости в организме(заболевания почек,травмы головного мозга и пр.)
По-моему, здравое замечание:
Артур Байков:
Процесс оздоровления сугубо индивидуальный. Поэтому коррекцию нужно проводить очень дифференцировано. Но есть некоторые моменты, которые нужны всем. Первое. Кислород, но не в чистом виде, а в составе воздуха, причем в определенной концентрации. Второе. Вода, но не в составе какой-либо жидкой пищи , а в чистом виде без газа и сахара. Третье. Эссенциальные вещества, вот они должны быть легко доступными и не мешать усвоению друг друга. Науке известно примерно 600 таких веществ, и из разделяют на несколько групп: витамины, минералы, аминокислоты, ферменты, растительные волокна, жирные ненасыщенные кислоты. Этот список еще не закончен, наука открывает все новые и новые (фитонциды, экстрактивные вещества и т.д.)
Единственое, что могу посоветовать людям немолодым и неготовым к водолечению, начинать пить воду плавно наращивая объем. Например, так:
-Первые 2 недели просто заменить обычные и привычные напитки на простую воду, особенно перед приемом пищи. Например, вместо чая пить кипяток с кусочком лимона.
-В течение следующих 2-4 недель следить за выпитым объемом воды и постараться довести его до рекомендуемой нормы. В течение первого периода соль в чистом виде не употреблять и не сосать, чтобы не провоцировать повышения артериального давления!
-Дальше постараться приучить себя к регулярному питью воды и правильному питанию. Особое значение уделить насыщению организма ненасыщенными жирными кислотами (рыбий жир, оливковое, льняное масло), поскольку невозможно без них надеяться на быстрое восстановление поврежденых стенок сосудов. Этот период может затянуться на месяцы.
очень конечно рассуждения интересны, но еще более интересен сам автор книги. Кто он такой этот Ф.Батмангхелидж? Доктор наук? работает при институте питания? при Минестересве здравоохранения? чтото я на эти вопросы ответа не нашла.
книгу я конечно не читала и вот почему, очень я скептически настроена к таким обощеным советам. Почему это Ф.Батмангхелидж ровняет всех под одну гребенку. Представте себе такую ситуацию. Допустим я вешу 100 кг, сколько мне нужно воды 3 литра. Тучные люди частенько страдают проблемами с почками и вследствии отеками. вот и у вымышленной 100килграмовой меня тоже есть эти проблемы. Я читаю эту книгу и решаю что пора лечится водой. Вода в таких колличествах, да еще с солью, в условиях моего и так вечно отекающего организма это смертельный приговор для почек. вот ваш уважаемый неизвесно от куда взявшийся и где проводивший свои исследования и на ком и в течении какого времени доктор уже убил одного хоть и вымышленного пациента. во вторых, что это за приколы: нельзя пить во время еды? Почему? Разве когда мы едим фрукты, мы вредим совему организму? конечно нет. Наш организм прикрасно преспособлен к такой пище, даже боль ше , он именно к ТАКОЙ пище приспособлен. ну давайте будем выжимать фрукты и есть их сок и мякоть по отдельности.
Немного фактов.
сейчас тема воды стала очень модной. огромное количество появилось на эту тему спикуляций, псевдонаучных суждений, вымыслов и фантазий. некоторые из них довольно старинные, происходящие из покон веков. такие как обязательное кипячение воды. Зачем мы кипятим воду (ну кроме того чтоб чай попить) чтобы убить микроорганизмы. но наше славное государство давно уже об этом позаботилось. Зачем же мы ее кипятим сейчас. Есть умники, которые говорят: чтоб избавить от жесткости.
В чем заключена эта жесткость? воду жесткой делает кальций. разве кальций плох для организма, вовсе нет, крайне необходим. Все знают что такое накипь, и даже есть те кто скажет: это вредное на стенках оседает, лучше в чайнике чем в сосудах. Это не вредное оседает это кальций. кипячение воды делаетее более бедной минералами. Пейте воду сырой, или фильтрованной на крайняк.
Так же сейчас получили широкое распростронение всякие камушки. Кидаешь их в воду и они ее ну прям в чуть ли не в золото превращают. мне лично встречались кремниевые такие. по словам профессора кафедры экологии ак. тимирязева, все эти камушки не приносят никакой пользы абсолютно.
Структурированная вода. Ох как много на эту тему написано книг, как много снято передач. Зато докторской никто что то не защитил. Странно, да?а теперь давайте задумаемся, что такое структурированная вода? разве может вода быть не структурированной? она как и все остальное на этом свете состоит из молекул. причем необычайно подвижных. молекулы воды представляют собой маленькие такие уголки. посередине кислород а по бокам водород, водородики притягиваются друк к другу, но они создают одну из самых непрочных связей водородные. Они постоянно разрываются и снова притягиваются. водородики рады вступить в связь с каждым атомом с которым встретится. чуть повысилась температура структура разрушилась и снова собралась в другую, чуть бултыхнешь тоже самое. нет такой воды, которая бы сохранила свою структуры в момент ее поглощения.
поэтому не пудрите себе мозги, просто пейте. Особенно с утра, когда наш организм активно все поглощает
хорошо без проблем, но все же раскажите какими научными титулами обременен автор книги, дабы понять стоит хоть смотреть в ее сторону, не то что серьезно обсуждать.
ух ты, и меня уже в той группе за пару совершенно нейтральных постов в теме о прививках обозвали клоном и обвинили в бреде…))) кул)))
борьба с медицинской безграмотностью ведется методом уничтожения безграмотных)))
ну да ладноть…
Суровая Красота – насчет кипячения воды – конечно в чистых районах кипятить воду необязательно, но то что в водопроводе в больших городах, зачастую мягко выражаясь "не очень чисто"
Водоочистительные станции работают далеко не идеально, водозабор воды частенько находится недалеко от мест сброса с очистных (расстояние по гостам конечно, и против течения, и с надеждой на то что с очистных тоже сбрасывается очищенное по гостам, а не аварийный сброс)
конечно, изрядная доза хлора это все убивает, но не совсем
Дряни из-под крана можно подхватить хорошей
Моя первая специальность как раз водоснабжение и водоотвод, посему воду из-под крана в Питере всегда кипятила…
Но это может быть как у тех кто хоть раз побывал на колбасной фабрике, надолго отпадает всякое желание есть колбасу)))))))))))))))))
Это совершенно точно…,многие знания – многие печали"…,но все-таки "береженого – Бог бережет"!!!
Суровая Красота, титулы еще ничего не означают
#42
Серж, посмотрела я на цифры и пришла в замешательство…
Конечно, человек теряет воду в процессе дыхания, но откуда данные, что именно в таком объеме?
По поводу потерь с потом… Литр? Это ж как надо тренироваться? Большинство людей, сидя в офисе, мало что теряют.
А насчет потерь с естественными отправлениями, тоже сомнения. Урологи считают, что с мочой человек теряет около 900 граммов, а остальное с чем? С калом? Опять сомневаюсь…))
А еще, почему вы не учитываете кожное дыхание и водопоглощение? Явно, человек, живущий в жарком и сухом климате отличается по водопотреблению от человека, живущего во влажном и прохладном…
Вообще, хотелось бы услышать мнение специалистов, не вредна ли подобная нагрузка на почки всем и каждому… По моим меркам 1,5 литров чистой воды в день вполне достаточно, плюс овощи, фрукты, сложные напитки и супы…
Чушь и ерунда! Надо пить столько, сколько организм просит. Пить много вредно, большая нагрузка на сердце и почки. Не надо заставлять себя пить
воду ,если нет жажды!
так-то оно так,да вот исследования показали, что чувство жажды с возрастом притупляется, наш организм привыкает работать в условиях экстремально жесткого рационирования воды, У кого есть дети знают, что малыши пьют часто и много, она им нужна не меньше белков, жиров и витаминов. Дети – водохлебы. Пожилые люди могут не пить целыми днями, но это не идет им на пользу. Истина состоит в том, чтобы поставлять своему телу столько воды, сколько ему нужно. По себе знаю, что начав пить воду "по-батмангхелиджу", чувство жажды обостряется.
900 мл мочи в день? это слезы… такой объем здоровые почки запросто могут выдать за час. для почек гораздо хуже именно нехватка воды, при которой им приходится вырабатыать слишком концентрированную мочу.
опять же хочу повториться, что не надо заставлять себя пить воду. 2 литра в течение дня – это не тот объем, который нужно заливать в себя силой. Тот, кто заменяет искусственные напитки, чай, кофе на воду – пьет ее с удовольствием. Уж я-то знаю.
кстати о потерях воды – кажется цифры какие-то несусветные, но я как-то пару раз взвесилась перед сном, и как только встала – что меня поразило, что вес был где-то на 800 грамм меньше.
при том, что сплю я как убитая, по ночам в туалет не хожу, не потею как мышь и во сне по кровати не прыгаю.
Думала весы врут, проверила еще несколько раз. Полкило как минимум за ночь улетучивается, при полном ничегонеделаньи.
Наверное это и есть то самое испарение…
Это точно. А еще у человека за ночь увеличивается рост, а за день – уменьшается, на 1.5-2.5 см. Это обусловлено тем, что весь день из-за нагрузки на позвоночные диски из них выходит вода (основное наполняющее и смазывающее вещество), а ночью диски восстанавливают насыщенность водой.
Вообще на тему болей в спине, остеохондрозов и т.д. у Батмангхелиджа есть книжка "КАК ЛЕЧИТЬ БОЛИ В СПИНЕ и ревматические боли в суставах".
тоже верно. первое что мне посоветовал врач к которому я ходила с позвоночником – пить достаточно воды, и каждый день есть зелень в салате (или хлорофилл в препарате). ну и "висеть"
Обалдеть… А у меня наоборот, с утра рост меньше, а несколько упражнений на растяжку (из разминки Норбекова, например) и становлюсь выше))) Хотя матрас у меня правильный, ортопедический)))
И вес утром такой же, как с вечера.
8-(( Я тоже хочу быть легче и выше))))!!!
Мой двоюродный брат большой поклонник фильма 'Тайна воды' легко убедил меня в разнице в структуре воды.Взял чистый спирт и разбавил сначала водопроводной,затем родниковой водой.Первый раствор был весьма поганым и тяжело пился,второй 50 с лишним градусов пился очень легко и никаких побочных эффектов
Ага, а если обработать водку (коньяк, виски) на приборе по восстановлению природной структуры воды (аквадиск, витализатор и т.п.), разница также очень хорошо ощущается.
Структура воды – особая тема, на ней делается множество спекуляций, я в свою очередь скажу, что лучше пить структурированную (ключевую). Тем более что в наше время сделать это – не проблема. Аквадиск, например, стоит от 2000 до 3700 рублей, но работает 2-4 года, не требует смены картриджей (их просто нет), элементов питания (их тоже нет), объем обрабатываемой воды практически не ограничен. Изобретатель аквадиска засветился в фильме "тайна воды", поэтому двоюродного брата Виктора Тишкова данный прибор может заинтересовать.
Если ты поклонник воды, напрашивается следующий вопрос. Нахвига пить водку, разбавлять спирт водой?
Для эксперимента.Я любитель настоек и коктейлей.А водка это слишком просто
Вода и правда вкуснее всего.
И мы действительно искусственно сокращаем потребление воды и посещение туалета с возрастом. Это правда.
Важно знать что воду надо пить сырую (фильтрованную или родниковую), а кипяченая вода распознается организмом как еда. Вода из фруктов тоже будет считаться едой. Чтобы воду структурировать надо на 1 стакан воды добавить 1 ч.л. меда (раствор соответствует плазме крови). Если организму не хватает воды, то он берет ее из тканей, костей и т.д
Воду (именно как воду а не как еду) надо пить только сырую. Но где взять хорошую воду для питья, ведь фильтрация не решает вопроса качества воды. Ржавчина и тяжелые металы то задерживаются, а яды? а кислоты? токсины? все это легко протекает через фильтра и сам же фильтр грязными накоплениями постоянно снабжает воду реактивами… Кислая и отравленная вода не совсем быстро нам вредит, а так, потихоньку, смещая щелочной баланс в кислую сторону… Отсюда и болезни…
А если в воде уже есть растворенные вещеста, то что сможет вода еще растворить в нашем организме?… А ведь это ее прямое назначение – растворять и выностить.
Лена Осминкина
может уже подобная мысль была (не всё прочёл)
у меня было также
когда на раздельное перешёл
тоже – не лезла))
действительно во фруктах и овощах много
полезнейшей структурированной воды, но
пополняя её запасы фруктами
мы закидываем в себя лишнии сахара!!!
а лишнее "быстрое" топливо – это плохо…
потом поняв это стал помаленьку впихивать в себя
по стакану))
(если попереливать её туда-сюда – она вкуснее
и полезнее, говорят))
постепенно организм вспомнает жажду
но наверное нет ничего приятнее, когда набегавшись
приходишь домой, голодный и уставший и
уталяешь жажду
сочными фруктами)))
а потом (если надо) организм попросит и поесть)))
я пью воду с добавлением коралового порошка, есть какя то уверенность, что она лучше чем просто сырая или родниковая и утоляет хорошо жажду)))) я сначала тоже не могла многоводы пить, но мой знакомый, специализирующийся на здоровье – говорит что нужно в сутки пить 30мг на 1кг веса, сначала по стакану- теперь пью полтора литра в день,и пропала тяга к кофе и чаю
Оля, вы, как и большинство наших сограждан, знаете, что вода – полезна. А дальше – пробел, на котором греют руки фармацевты. Чтобы заполнить этот информационный пробел на счет того сколько, когда, зачем пить воду и что происходит, если этого не делать – заходите в специально организованную для этого группу "Ваше тело просит воды" и прочтите в ней одноименную книгу доктора Батмангхелиджа (или купите ее в любом интернет-магазине).
Что касается качества питьевой воды, то она должна быть прежде всего безопасна для человека. Наличие хлора в водопроводной воде – признак того, что в ней нетболезнетворных микроорганизмов. Избавиться от хлора можно – совершенно верно! – отстаиванием или фильтрацией. Если вы сомневаетесь в качестве воды – сходите на местную котельную, там работают в большинстве своем душевные люди.
Вообще, способов приготовить вкусную питьевую воду – великое множество!
Пишите в личку, пообщаемся…
И еще, я бы не увлекался так зеленым чаем… Именно я…
БЕЗ ЧАЯ ПРОСТО НЕ МОГУ!!
блин да довно уже доказано что вода не чем не лечит!!!
а если и кому помогло так это просто самовнушение!!!
человеческий аргонизм способен на многое!!!а имунитет делает свое дело!!
учитесь лучше самовнушению а не воду хлебайте!!!!
Артур, разговор не о том, что вода является лекарством в общепринятом смысле (таблеткой, мазью и прочими фармацевтическими средствами). Речь о том, что человеческий Аргонизм способен на многое, но для этого ему ОБЯЗАТЕЛЬНО нужна вода, ДОСТАТОЧНОЕ количество воды. А в условиях хронической нехватки воды Организм включает механизм ее жесткого рационирования, которые современная медицина характеризует как болезни и "лечит симптомы" – "забивает" химическими средствами.
Самовнушение, позитивный настрой – это очень правильное замечание.
Почитайте Батмангхелиджа, он во многом прав…
79. Судя по тому, что вы лепите о морских животных и далее, о том грамотные обоснования в книжке или не очень – не вам судить. Да несудимы будете.
Фрукты лучше чем вода. Во фруктах вода уже структурированная. Когда человек пьет воду организм выделяет много энергии для структурирования воды. Эта энергия может пригодится организму в другом месте. Можно помочь себе употребляя воду из наностакана.
фрукты – еда, как и овощи и плоть…в которой тоже воды – не мало…
телу часто нужна именно вода…
не очень хорошо вместо неё одной впихивать в себя ещё и еду…
полагаю
Насчет структуры воды сейчас очень много спекуляций. Не парьтесь, если вы выпиваете достаточное количество воды, то энергии будет хватать на все, уверяю вас. Чистая вода сама по себе – прекрасный источник энергии, почитайте Батмангхелиджа, попробуйте на себе, убедитесь сами!
Реально если не пить воду, просто воду, не кофе, не чай, не сок, становится худо. Проверено на себе. Просто так сложилось, что на работе запара, да и дома особо не до воды. Пил по большей мере кофе. Нарушился сон, напухли пальцы. Так что без воды никак, ребятки!
Я считаю, что то, что писал Батмангхелидж это заблуждения, да и вообще похожего тоже много. Были на практике проведены исследования, и, в общем, получилось, что много человек не должен потреблять воды. Человеческий организм получает воду из того же мяса, человек на сколько там, 90% состоит из воды, а мясо?
Я сам читал Батмангхелиджа, один раз воды напился и поехал на ЖД вокзал, надо было ждать поезда, потом ждать через, сколько он там из санитарной зоны выедет. В общем, на вокзале я ждал час, а патом наверно в туалете установил рекорд по длительности, люди заходили, мочились и уходили, а я оставался. Вот так.
Надо потреблять воду только по желанию, а не конкретное количество литров. Организм потребляет воду ещё из мяса, сыра, овощей и т. д.
на счет конкретного количества, могу сказать из личного наблюдения, что когда я стала пить кораловую воду, – меньше чем 1,5 литра а день даже и не получается выпить))) а из мяса -вода…. сильно сомневаюсь, наоборот для переработки мяса в организме забирается энергия… овощи еще могу поверить и то, только в том случае, если эти овощи "настоящие" не гербецидные и не искусственные..
да и вообще, кальций в нужном количестве организм точно нигде не возьмет кроме как изкорал майна, это сколько надо всего съесть чтоб и водой напитаться и кальций добыть =)) мне кажеться это абсурдно…
а из того, что Вы Дмитрий редко посещаете дом неизвестного архитектора можно еще сделать вывод, что в Вашей крови будет большое количество мочевой кислоты..а это не есть хорошо….
Анна Кизименко, я не хочу вас обсуждать, но я думаю, что вы очень увлечены подобной литературой, в которой пишется про, то как вылечится водой, перекисью водорода и т. д. Все эти книги не обязательно правда, часто так бывает что это фальсификация. Вы пишете про то, как вода затрачивается на переваривание мяса, да вода в организме это катализатор но она же не испаряется из желудка, она растворяет вещества. Человек на 90, целых 90% состоит из воды, т. е. кусок мяса это 90%-я вода, которая так же потребляется организмом. Про мясо я не придумывал, это действительно были такие исследования, проводились врачами.
Я так же скажу, что я все-таки посещаю дом неизвестного архитектора. Я сам много книг прочитал про воду, чай. Мне кажется, что вы думаете, что я утверждал то, что воду надо мало пить. Я думаю, что воду надо пить тогда когда человек чувствует жажду. Я не прав? Я пью много воды после тренировок, после ванны. Организм сам говорит, когда надо пить воду. Сей час много людей читающих книги, и пьющих воду не от жажды, а потому что в книги там что-то написано. Ну и собственно пользы нет, просто увеличивается количество мочи, ну не станет человек медузой. Всё это берётся как фантастика, есть, конечно, полезные доктора, исследователи, но не все же. Как написано где-то в первом послании коринфянам, в Библии «Всё мне позволено, но не всё полезно».
Дмитрий – я думаю Вы не достаточно компетентны в этой области))) и Вы действительно увлечены литературой))) а я проверяю все интересующие меня исследования написанные в книгах – на собственном опыте.
а на счет людей, которые пьют воду потому что в книге написано – я честно говоря таких не встречала ниразу ))) хотя я серъезно занимаюсь этой темой и в месяц контактирую минимум с 80 новыми людьми..
я пью воду действительно только тогда, когда хочет ее пить мой организм, но я пью ее много каждый день, а если нет чувства жажды на протяжении дня без спец. нагрузок – это значит только одно, организм данного человека не привык к качественной воде и просто "забыл" что нужно пить.
на счет "нет пользы", я могу с Вами поспорить: людям нужно пить достаточное количество воды для того, чтобы "промыть" свой организм, разжижить кровь и "заменить" водичку в крови и лимфе, а грязную отправить из организма, если человек будет мало пить воды – он будет чаще уставать, нервничать, плохо себя чувствовать.
Друзья, заставлять себя пить воду не нужно (тем более заставлять других!). Можно ПРИУЧИТЬ свой организм к употреблению нужного количества воды и поддерживать его в течение жизни. В своей книге Батмангхелидж приводит результаты исследования, которые показывают, что с возрастом отношение внутриклеточной жидкости к внеклеточной уменьшается с 1,1 до 0,8, то есть человек к старости "высыхает", и при этом люди перестают ощущать жажду. Детей заставлять пить вообще не нужно, им только дай. Остается лишь позаботиться о наличии безопасной питьевой воды. А вот с возрастом, я полагаю, нужно поддерживать в себе чувство жажды.
Также Батмангелидж пишет, что, безусловно, с пищей в организм поступает вода, но помимо ее нам нужна еще вода в чистом виде, свободная, в достаточном количестве. Водичка дырочку найдет, а проблема с туалетом при питие "большого количества воды" очень быстро перестает беспокоить, организм все принимает и не стремится избавиться.
Анна Кизименко, кем вы работаете и какое у вас образование?
Это я увлечен книжками? У меня складывается впечатление, что вы просто гнёте свою линию.
У вас есть медицинское образование? Да, я не компетентный в этих вопросах, я просто работаю в кардиологическом отделении, мой брат тоже работает врачом, и отец главврач. Кстати мы в кардиологическом отделении раскладываем многим пациентам мочегонные средства, а про проблемы с гипертонией вы не напишете, как нам воду пить надо? Про отёки? Вода для вас как лекарство, но у каждого лекарства есть побочные действия. Как пить воду, расписано в официальной медицинской энциклопедии, её надо читать.
Да всё дальше понятно, что вы мне напишете.
Дальше будете гнуть свою линию.
Хочу встать на защиту людей без медицинского образования, которые стремятся быть здоровыми, которые берут на себя ответственность за свое здоровье. Врачи могли бы заинтересоваться такими людьми, почему нет? Почему их считают дураками только потому, что они не выучились в медицинском институте?
Серёжа, я сам защищался, я некого не стремился унизить, люди разные бывают, с разным образованием. То, что за последнее время стали обращать внимание на воду это хорошо. То, что есть люди, которые стремятся быть здоровыми это очень хорошо. Я думаю, что официальная медицина заслуживает большего внимания. Литература разная бывает, был один случай, когда взрослый папаша начитался там какие-то книги, его ребёнок простудился, и он заставил своего сына бегать вокруг дома. Я не шучу, представляешь какие методы. Ну, это я не про вас, я просто про то, что надо относиться скептически к любой литературе. Есть ещё один случай, мать одна, не даёт ребёнку продукты содержащие сахар, тоже где-то прочитала, я не шучу. Детям вообще нельзя исключать что-то полностью, может нарушиться обмен веществ. Её сын сей час маленький и очень худой, она вообще ему много чего ограничила, и врачей не слушает, просто есть люди, которые почему-то считают себя умнее всех, я не про вас. Скептически надо относиться к подобной литературе. Больше нужно медицинскую энциклопедию читать, и быть осторожным, следить за собой.
Прям по Цою: следи за собой, будь осторожен!
Здесь собрались всё больше замечательные люди.
насчёт медиков. убедилась не раз что когда приходишь с одной и той же проблемой к разным врачам одной специализации, каждый назначает лечение отличное от того что назначил другой. так что человек часто интуитивно лечится выбирая из того что ему назначили то что он считает более подходящим для себя) часто вообще назначают взаимоисключающие препараты, попробуй разберись кому из медиков верить)
у меня вопрос. годна ли к постоянному употреблению минеральная негазированая вода из пластиковых бутылок? какой срок её хранения и добавляются ли туда какие-то консерванты для дольшего её хранения? пью уже лет 5 толлько такую воду. раньше Бон Акву, сейчас на Моршинскую перешла. на моём здоровье это как-то положительно сказывается?) просто теперь фобия к воде кипячёной и отстояной, даже не могу кушать в ресторанах, опасаюсь что пища приготовлена на водопроводной воде…) и очищеная вода, она не считается мёртвой, можно её употреблять постоянно? мне кажется что наши организмы скоро с такими фильтрациями лишатся иммунитета на разные болезни…
По-моему ничего страшного не произойдет, если выпить кипяченую отстоянную воду и поесть в ресторане пищу приготовленную на водопроводной воде. А вот есть вопрос на счет такой уж чистости и полезности бутилированной воды. В лучшем случае она не отличается от источниковой или скажем бюветной. Так что лучше воду фильтровать специальными фильтрами.
Да про медиков много кто чего может говорить, это как анекдоты про священников, я больше медикам верю. Сам учусь на врача, любой студент 2-го курса скажет вам тоже, что и говорил Дмитрий, и будет прав. Когда пациент попадает в кардиологическое отделение, у него подсчитывают суточный диурез. У ЗДОРОВОГО человека количество выделенной мочи составляет 3/4 объёма воды, если человек выделяет меньше от общего объема, то эта вода уходит в отёки. И нарушается сердечнососудистая проходимость, от этого появляются болезни сердца, и заметно нарушается проходимость крови в ногах, ноги отекают.
Вот всё правильно, скажу твоему учителю, чтобы он поставил тебе 5. Нормальное потребление воды для 11-18 лет -1000-1100 мл, а для взрослых – 1200-1500 мл. Если наблюдаются отёки, назначаются мочегонные средства.
Интересно, Батмангхелидж по этому поводу пишет, что в случае возникновения отеков нужно увеличить количество выпиваемой воды (а соли – уменьшить), и что вода сама по себе является хорошим мочегонным средством (естесственно, при условии нормально функционирующих почек)
Вообще на счёт соли он правильно пишет. Обычно, большинство пациентов страдающих отёками, в прошлом употребляли много саленной пищи, это и приводило к нарушению сердечнососудистой проходимости. Просто так вода не ограничивается в больнице, правильно сначала проводится беседа, а потом ищутся причины, допустим вода не чистая. А воду как мочегонное средство ещё пока не применяют. Для этого она должна быть абсолютно чистой с начала, но по правильному потребление воды должно доводиться до официальных норм 11-18 лет -1000-1100 мл, а для взрослых – 1200-1500 мл. Ну, естественно надо узнать, сколько задерживается воды в теле пациента, если для того, чтобы бороться с отёками он пьёт много воды и выделяет мало мочи, то здесь ничего хорошего нет.
Пью воду каждый день.
Меняю свойства воды с помощью коралловой композиции.
Отлично себя чувствую. Пью 1,5-2.0 литра в день.
Всем здоровья!
Отеки и повышенное давление связаны не с чистотой воды, а с ее количеством. 1500 мл – это для человека с весом 50 кг. А если вес 80 – 100 кг, то и воды нужно выпивать значительно больше.
Организм, хронически не получающий достаточно воды, начинает запасать ее в виде отеков и сужать сосуды, чтобы нормализовать давление в сосудистом русле. Потом это входит в привычку, потом нарушаются механизмы регуляции тонуса сосудов… В результате – отеки, повышенное давление. А еще головная боль, мигрени, запоры и прочие радости..
Начните пить воду в нужном количестве и через пару недель у вас не будет ни отеков, ни головной боли, и давление постепенно нормализуется. Проверено:))
#107
слава Богу, что в медецине не применяют воду как мочегонное средство, та вода, которую пьют чаще всего совершенно не соответствует по физико-химическим свойствам с той водой, которую в сосстоянии принять наш организм, поэтому и отеки и общепринятое мнение – что от воды отекают. Если пить очищенную воду, а еще лучше с карманным кораловым фильтром, то никаких отеков не будет, но поначалу часто будет посещать чувство жажды
Здраствуйте, мне 23 года,в последнее время меня беспокоит проблема с дыханием.примерно 2 месяца назад делал флюрографию,ФВД,обследовался у врачей,но ничего не помогает.поставили диагноз обструктивный бронхит.Буквально неделю назад симтомы возвратились,выписала антибиотики,вроде как выписали ссылаясь на выздоровление,хотя я чувствую такие же боли в груди.Помогите советом!чтоже это за болезнь,может это последствия курения?курил более 10 лет,хотя бросил и около 2 недель не курю вообще.Либо опять делать флюрографию???Заранее спасибо тем,кто откликнулся!
Всем доброго времени суток!
Вода – это всё! с помощью воды можно творить по истине чудеса!
Я предлагаю новейшие эффективные методики и комплекс водолечебного оборудования для достижения быстрых и качественных результатов восстановления , очищения и омоложения организма в таких областях как
Массаж Гидромассаж Антицеллюлитный массаж Медовый массаж Душ шарко Жемчужные ванны, коррекция фигуры, Очищение и восстановление организма Эффективное похудание, Исправление осанки, Быстрое и эффективное восстановление после травм, ушибов, растяжений. Полное комплексное восстановление после спортивных и бытовых травм , растяжений , разрывов связок.
О себе:
Лечащий врач высшей категории с 30ти летним стажем работы.
!!НЕ МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ!!
Запись по телефону 89165300038
по-моему воду все-таки пить необходимо,с фруктами и овощами кроме воды в организм попадает много других веществ.а они должны постоянно выводиться из организма,те,что недоусваиваются.а про мясо…там так пишут..на 90% из воды…а вы его сырым едите???если его жарить или печь,подумайте,сколько воды из него испаряется,а замещается теми же жирами,на которых оно готовится.даже если варить…сколько там белка и сколько там воды будет.пить чистую воду необходимо в любом случае.
Я не ставлю себе задачу убеждать кого-либо, а только познакомить с книгами Батмангхелиджа людей, ищущих простое немедикаментозное решение проблем со здоровьем.
да разве полезно столько воды пить?
Литр чистой воды в сутки – норма.
Много воды тоже нельзя.
Полезно ли пить воду?
Воду пить НЕОБХОДИМО! Вопрос в каком виде и сколько.
Два литра за день выпиваю легко. Чувствую себя превосходно. Раньше старался поменьше, почему сам не знаю. Тоже было ничего самочувствие, нормальное. Наверное потому что я ничем серьезно не страдаю, кроме аллергии, растудыеёвкачель.
а я воду вообще не пью – не хочется
*а я воду вообще не пью – не хочется*
Думаете это идет вам на пользу?
Три золотых правила доктора Ферейдуна Батмангхелиджа
1. ЕЖЕДНЕВНО ПЕЙТЕ ВОДУ, Ваше тело просит 30 грамм воды на каждый 1 кг Вашего веса. Это примерно 3% от вашего веса.
Например: если Ваш вес составляет 70 кг, то Вам нужно 70*30=2100 грамм воды ежедневно, то есть 2100/200=10,5 стаканов воды. ЭТО ВАША ЕЖЕДНЕВНАЯ НОРМА!
2. ЕЖЕДНЕВНО РАССАСЫВАЙТЕ СОЛЬ!
Соль помогает удержать воду в межклеточном пространстве организма. Соль улучшает секреторную деятельность желудка и через активацию желудочных пепсинов уменьшает количество старых клеток в организме. Любые энергетические процессы в организме происходят в водной среде. Соленость межклеточной воды такая же как и морская вода. Используйте в пищу морскую соль (она содержит примерно 80 минералов, необходимых Вашему организму) по 1/4 чайной ложки на каждый 1литр выпитой воды. НЕ РАСТВОРЯЙТЕ СОЛЬ В ВОДЕ (гипертонический раствор соли не всасывается из кишечника). После выпитого объема воды надо взять на(под) язык крупинку(щепотку) морской соли и растворить во рту.
3. ИСКЛЮЧИТЕ напитки и продукты, которые ведут Ваш организм к обезвоживанию – это КОФЕИН, АЛКОГОЛЬ, ЧЕРНЫЙ ЧАЙ, ГАЗИРОВАННЫЕ НАПИТКИ И САХАР.
Например: 100 грамм выпитого чая приводит к выделению 130 грамм мочи.
ПОМНИТЕ! ВСЯ НАША ЖИЗНЬ – ЭТО ПРОЦЕСС ВЫСЫХАНИЯ!
БОЛЬ – ЭТО АВАРИЙНЫЙ СИГНАЛ НЕДОСТАТКА ВОДЫ В ОРГАНЕ !
Олег Карпенко
а зачем пить если "не лезет"? вреда не заметила
Лена, не надо заставлять себя выдувать сразу два литра.
Потихоньку в течение дня. Вы не замечаете, а вот организму вода необходима. Вы же пьете днем сок, чай, кофе, лимонад? Замените простой водой, пользы больше будет. Во-первых всякие хим. красители, добавки и ароматизаторы не будут поступать. Попробуйте – заметите разницу. Организм скажет спасибо только 
самое важное я не написала – я ем много фруктов (могу 2 кг за раз). а вода – кажется безвкусной. сок, чай и пр. не употребляю, т.е. вообще ничего жидкого. вот и возник вопрос – а надо ли пить, если не лезет. ведь фрукты состоят на 90% из воды, и не простой, а наверняка структурированной (хотя я не спец в этом, просто так думаю)))
Фрукты – это хорошо. Я тоже не спец, но в сравнении "пить или не пить" воду, по себе скажу, – пить. Раньше-то я тоже не пил, мол меньше потеть летом буду
)) А про "потеть" скажу, одинаково что тогда, что сейчас. За то чувствую себя намного лучше.
Наверное, не стоит убеждать эту девушку в пользе воды. Ну не лезет в нее, ну что теперь.
Вот-вот. Спасибо!
А если когда-нибудь потом, лет через …дцать приспичит заняться своим здоровьем, Лена всегда может вспомнить об этом разговоре. Правда же, Лена? А вообще желаю вам крепкого здоровья и неувядающей молодости.
Я читала эту книгу… очень много нового узнала… но лично для меня сложность создаёт не само то, что много воды нужно пить…а режим (за определённое время до после еды)…
Лена, чтобы быть красивой и долго молодой, ВОДИЧКА просто необходима! Желаю Вам её полюбить!)
я эту книгу не читала, но читала книгу Андреева "Вода – наместник бога на земле", где он постоянно ссылается на Батмангхелиджа. так что я в курсе "дела", спасибо за пожелания
Татьяна, только начать – и быстро привыкнешь
это только первые несколько дней немножко непривычно не пить за едой или сразу после.
Я начинала…потом всё сошло на нет…иногда так хочется кушать, что НЕВОЗМОЖНО ЖДАТЬ!))) Я студентка и у меня нет точного расписания!)
А ещё мне кажется, что желудок можно растянуть, если много пить воды и сразу МНОГО есть!)
Елена, а что Вам даёт вода?)
Ну как что дает.. тоже что и воздух, еда, полноценный сон
ущеми что-то из этого – и все идет наперекосяк
про воду – из своего опыта – сравнивая то состояние когда достаточно пью и когда нет -
кожа сохнет когда почему-то мало пью, причем сразу, уже на следующий день видно ( ну лет в 20 наверное можно на спецзапасах молодости продержаться и подолее, мне 47)
когда достаточно пьешь – пардон за правду жизни, стул регулярный в одно и тоже время, и без задумчивых заседаний. Утром "озадачился" – весь день свободен)
с "режимом" – не знаю насколько это верно, но для меня идеальный вариант, когда пьешь стакан воды до еды за минут 20-30, а потом – через часа полтора – пищеварение практически незаметное, ни тяжести после еды, никаких изжог, прочих прелестей, и никаких революций в животе – то есть совершенно его не замечаешь
еще один момент – позвоночник. у меня с детства некоторые проблемы, и достаточное количество воды необходимо именно для позвоночника ( это врач говорит по этим делам, так что не просто мои соображения). Еще, если кому интересно – хлорофилл (тоже врачом рекомендованно). Или в добавках, но я если честно не люблю всякие порошки, а вот что-нибудь зеленое в день съедать надо – шпинат или листики салатные. чем зеленее, тем лучше.
А МНОГО – совсем не надо, не в Водяного же превращаться с надутым животом))))))
А стакан, два – они быстро пролетают своими путями.
Да и съешь меньше, и желудок меньше растянешь чем если вместе и наесться и напиться
Это поесть не всегда получается при напряженном расписании – не начнешь же посреди дел раскладывать свои закуски, а вот с бутылкой воды ни с лекции ни с митинга никого не выгонят)))
Польза налицо!))) Буду пробовать!) Летом, кстати, проще… жара, пить так и так хочется… а зимой наоборот – не хочется…
А Вы давно уже пьёте?)
Таня, может быть Вам имеет смысл перечитать книгу?
Татьяна, да вообще-то как от груди отняли – так и пью))
Мне в этом плане проще, я и по натуре – водохлеб, водички попить – обычное дело. Насчет до и после еды – не так давно "вычислила"
Вообще дело привычки, я знаю некоторые вообше практически воду в чистом виде не пьют – или в чае, или в супе-соках – так наверное трудно ни с того ни с сего вдруг начать пить просто воду, и вкус непривычен
Не знаю насколько это панацея, но для "морды лица" и для живота весьма пользительно.
Cпасибо, Елена, за полезную информацию из жизненной практики!)
2 литра жидкости (8 стаканов) в день (а в жарком климате и больше. 3) – это стандартная рекомендация от медицины
Думаю что столько в итоге и потребляется, если посчитать
Но вопрос – чего и какой "жидкости"
Если это сода, лимонад, напитки – то с чистой совестью их можно заменить водой, будет от этого ничего кроме пользы
Конечно если продолжать пить то что пили, и еще плюс к этому добавить два литра просто воды, то "многовато будет" )))
Главное не "захлебнуться"!!!Любое благое дело – можно превратить в абсурд.Следовать питьевому режиму = 2-3 литра в день,можно и нужно только абсолютно здоровому человеку(проконсультируйтесь со специалистом).
Кстати довольно интресная вещь -
когда я ходила беременная, и к концу срока каждую неделю ходила к врачу, ставили на весы, и если прибавляла чуть больше за неделю, сразу "сажали" на разгрузочный день (очень мало пить, и есть гречневую кашу с мясом или яблоки), подразумевая что отеки, и надо урезать воду
Ну, вес конечно скидывался, за счет недостатка воды за день – а толку?
Зато через день можно было встать на весы и "отметиться"
Это было лет 20+ назад
Сестрица моя детей рожала уже в Америке, были отеки в последнем триместре, врачи говорили – пей воду, на отеки не смотри, в воде ограничиваться нельзя – это вредно
Вот и разберись с этой медициной…)))
Вообще всякие перемены в привычном лучше делать поступенчато, и смотреть как "примется"
несомненная польза этого "нетленного трактата", и многих других – мотивационная. Вдохновляет на "подвиги", и самое главное – человек начинает задумываться крепко, а что же он в рот себе кидает?
Повышает разборчивость, сподвигает пересмотреть свой режим
а то ведь зачастую и живем и едим как попало, накапливая проблемы и болезни, а потом на каталке к доктору – разбирайся, дорогой…
Дмитрий, прочитали бы ваши слова в группе "Долой медицинскую безграмотность" – в два счета нарекли бы сектантом и забанили с позором. Спасибо.
На все 100% согласен с вашим мнением Елена….во всяком случае бестолковым,чтение подобной литературы,никак не назовешь.
вот если бы мы жили в тропической стране какой-нибудь, то да, мы бы много потели и нужно было бы пить много воды…
Мы бы много потели в экзотической стране, если бы мы туда приехали на время. А живя там, организм адаптируется, и потеет ровно столько сколько ему необходимо, и врят-ли больше чем живя не там.
)) Дело здесь не в потении. Организму просто необходима вода для работы.
К #33
Просто не так давно у нас боролись за статистику, за показатели.
НЕ совсем понятно,про группу " Долой медицинскую безграмотность",честно говоря, впервые слышу…уверен,что свои убеждения нужно отстаивать без агрессии,аргументированно и по существу.С трудом можно поверить в тот факт(Сереж),что вы бескорыстный альтруист,спасающий человечество от жажды(наверняка хотите "втюхать" какой-нибудь фильтр для очистки воды)….,и напротив,если это действительно образовательный акт благотворительности,тогда расслабтесь и спокойно пропагандируйте "оздоровление через воду","банить" вас никто не будет.
Человек за день теряет в-среднем
1 л воды в процессе дыхания (пейте воду перед сном и по утрам, чтобы компенсировать потери за ночь)
0,5-1 л испаряется с потом (система охлаждения во время интенсивных физ.нагрузок или в жарком климате использует еще большее количество воды и соли)
2,5 л выводится с мочой и калом.
Получить человек должен примерно 4,5 л воды
2,5 л с пищей (включая питье за едой)
2 л чистой воды.
я могу ошибаться, но примерно так, если что – поправьте.